なんとなく。。。Ｏｒａｎｇｅ琉★

ヤバイヨヤバイヨ～！！！

出川哲朗じゃないよ～～～っ(笑)



今日。。。超！久々に汗かいてきました～☆



長い事運動してないせいもあり(・_・;)

仕事始めに史上最悪の筋違いをしたせいもあり。。。

若返り作戦＆脂肪燃焼作戦も実行したかったのもあり。。。(笑)



いや。。。ホントはある事情があって。。。




最初で最後の　トレーニング＆打ち合わせしてきました



今回。。。ちょっと無茶かな～って思ったけど

どうにかなるっしょ！！！



当日は楽しめれば良いカナ？って思います


今日は仕事を終えて、遅れての参加だったけど

30分以上は歩きました

久々に汗かいた～～～

やっぱり体動かすと気持ち良いです



今日は週末でもあり

ちょっとお疲れモードで

夕方凹みそうだったけど。。。



汗かいたら　なんだかスッキリしました

おまけに久々のエンジェル素゛のメンバー集まって

ゆんたくひんたく(笑)

解散したら０時をまわってました（爆）





練習よりも　やっぱりユンタク時間が長い、ワタシクシたち。。。